Et voici la récapitulation des groupes adultes !
16 ans minimum
Actifs Fr. 150.- par an valable pour les actifs adultes.
Volley Fr. 210.- par an
Il n’y a pas d’âge en particulier pour rejoindre les dames. Pour répondre au besoin et niveau de toutes, le groupe est divisé en 2 leçons. Gym douce et gym fit.
Monitrices: Nadia Bersier et Elisabeth Gendre ainsi que Emilie Braun et Mireille Braun.
Tous les lundis,
De 19h30 à 20h30
Leçons de degré moyen
De 20h30 à 21h45
Leçons dynamiques
Séniors dès 50-55 ans et jusqu'à point d'âge
Les dames sont majoritaires dans ce groupe les HOMMES: font grandement défaut, mais sont largement souhaités
Entraînement hebdomadaire le mercredi de 17h à 18h
Nos entraînements sont adaptés et ciblés pour cette tranche d'âge, mais ne sont pas sans efforts.
Les gymnastes sont une grande famille, c'est pourquoi nous partageons des activités avec les dames lors de rallye, parcours découverte, marches, repas, etc... ceci en toute amitié et convivialité.
C'est là qu'on peut dire que "bouger est gage de bonne santé".
Alors l'appel est lancé. Vous faites ce pas... et on se réjouit de vous rencontrer.
La monitrice Elisabeth Gendre recherche de l’aide pour animer ce groupe...